NOW MAGNEZIJUM-CITRAT 100X200MG

Magnezijum je esencijalni mineral u tragovima i neophodan je za većinu bioloških funkcija. U organizmu preko 60% nalazi se u kostima. U hrani ga ima u bananama, orasima, kikirikiju, tamnozelenom lisnatom povrću. Magnezijum citrat je oblik magnezijuma koji se najbolje apsorbuje i koji organizam u najvećoj meri može da iskoristi. Nepohodan je za ćelijski energetski metabolizam, regulaciju telesne temperature, mišićnu kontrakciju, mineralizaciju kostiju i prenos signala u nervnom sistemu. Potreban je za normalno funkcionisanje preko 300 enzima u organizmu koji učestvuju u metabolizmu masti, ugljenih hidrata i sintezi proteina. Zbog uticaja na partiroidnu žlezdu veoma je važan za regulaciju nivoa kalcijuma. Magnezijum deluje povoljno na funkciju srčanog mišića i na krv, tako što normalizuje nivoe holesterola i sprečava zakrečenje krvnih sudova odnosno pruža zaštitu od srčanog udara. Sprečava nagomilavanje kalcijuma u mekim tkivima (npr. bubrezi i krvni sudovi) i na taj način smanjuje mogućnost razvoja bubrežnih kamenaca i ateroskleroze. Veoma je bitan za sportiste jer omogućava normalnu produkciju ATP-a. Na nivou mišića umanjuje bolove i grčeve. Dodatna suplementacija savetuje se ženama, a naročito trudnicama i doiljama, ženama u periodu nakon menopauze, starijim osobama i sportistima. Najvažnije uloge u organizmu: Održava zdravlje srčanog mišića i krvnih sudova Doprinosi izgradnji i boljoj mineralizaciji kostiju Neophodan za mišićnu relaksaciju Povećava energetske nivoe Jača imuni sistem Neophodan za normalan metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina Preporučeni unos: 2 tablete na dan, uz jelo Podaci o nutritivnoj vrednosti: Serving Size: 2 Tablets Servings Per Container: 50 Amount Per Serving * Percent Daily Values are based on 2,000 calorie diet. † Daily Value not established. Magnesium (as Magnesium Citrate) 400 mg